« Il y a deux façons de jeûner »
Par ptit moine le jeudi 9 mars 2006, 09:00 - sentences - Lien permanent
Il y a deux façons de jeûner, enracinées toutes deux dans l'Écriture et la Tradition, et qui correspondent à deux besoins distincts, à deux états de l'homme. Le premier peut être appelé jeûne total, car il consiste en une totale abstinence de nourriture et de boisson. On peut définir le second comme un jeûne ascétique, car il consiste surtout en l'abstinence de certaines nourritures et en une réduction substantielle du régime alimentaire.
Le jeûne total, de par sa nature même, est de courte durée et généralement limité à un jour ou même à une partie de la journée. Dès le début du Christianisme, il fut compris comme un état de préparation et d'attente, de concentration spirituelle sur ce qui va arriver. La faim physique correspond ici à l'attente spirituelle de l'accomplissement, à l'ouverture de tout l'être à la joie qui approche.
C'est pourquoi, dans la tradition liturgique de l'Église, nous trouvons ce jeûne total comme dernière et ultime préparation a une grande fête, à un événement spirituel décisif, par exemple aux veilles de Noël et de l'Épiphanie ; et surtout, c'est ce jeûne qui constitue le jeûne eucharistique, mode essentiel de notre préparation au banquet messianique, à la table du Christ dans son Royaume. L'Eucharistie est toujours précédée de ce jeûne total, qui peut varier dans sa durée, mais qui, pour l'Église, constitue une condition nécessaire à la sainte Communion.
Le jeûne total n'est pas seulement un jeûne des membres de l'Église, c'est l'Église elle-même qui jeûne, en attente du Christ qui vient à elle dans l'Eucharistie, dans les grandes fêtes célébrant l'oeuvre du salut, et qui viendra en gloire à la consommation des siècles.
Tout a fait différent est le sens spirituel du second type de jeûne que nous avons défini comme « ascétique ». Ici, le but du jeûne est de libérer l’homme de la tyrannie déréglée de la chair, qui s'établit lorsque l'esprit cède devant le corps et ses appétits, résultat tragique du péché et de la chute originelle de l'homme.
C'est seulement par un lent et patient effort que l'homme découvre qu'il ne vit pas seulement de pain, et restaure en lui-même la primauté de l'esprit. C'est nécessairement et par sa nature même un long effort soutenu. Le facteur « temps » est essentiel, car il faut du temps pour déraciner et guérir la maladie commune et universelle que les hommes ont fini par considérer comme leur état normal. Le succès de ce jeûne ascétique dépend précisément de l'application de certaines règles fondamentales dont la principale se trouve être l'ininterruption du jeûne, sa continuité dans le temps.
Père Alexandre Schmemann
Церковь заповедует христианам постоянно вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания - посты. Пост начался с благоговения к Богу и послушания Его святой воле. Указавши время поста. Господь указал и высокую цель его. Во-первых, - для спасительного участия в жизни, страданиях, смерти и славе Своей, во-вторых, - для освобождения от греха и единения с Богом. Только постом, и особенно строжайшим, человек может измениться и духовно усовершенствовать себя.
"Полезен нам пост телесный, ибо умерщвляет страсти. Но пост душевный непременно нужен, так что и телесный пост без него - ничто. Многие постятся телом, но не постятся душой. Многие соблюдают пост в пище и питии, но не постятся от злых помыслов, дел и слов. Какая им от этого польза?" (Свт. Тихон Задонский)
Пост - это сильное орудие, когда он предоставлен самому себе; если он превращается в цель тщеславия, то является орудием для самоубийства. Вредно невоздержание в пище, но вреден и неумеренный пост, ибо те, кто гнушаются пищей, ослаблены телом, и это не позволяет им совершать молитвы в должном количестве и с должной силой.
А пост всегда соединен с молитвой, ибо молитва - страж целомудрия, исцеление от раздражительности, обуздание кичливости, истребление зависти, уничтожение неправды. Молитва борется с душевными страстями и, победив их, очищает человека. Кто постится истинно и нелицемерно, тот подражает Христу, делается из неправедного праведным, из злого - добрым, из нечестивого - благочестивым.
Кто любит здоровье, пусть усердно предается посту. Но пост не только с воздержанием от пищи. Истинный пост - удаление от зла, гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы и лжи. Пост избавляет от рабства и дает свободу, исцеляет душевные раны и укрепляет ум, уничтожает страсти и смиряет помыслы. Пост смиряет тело, но просветляет душу, делает ее легкой и парящей в высоте.
Возьми пост в спутники себе на всю жизнь, чтобы он оберегал тебя, избавил от смерти, спас от искушений и привел тебя к пристани Царства небесного!



Commentaires
Bonjour,
je pratique le jeûne et je tiens à apporter quelques réctification sur la pratique du jeûne dit ci-dessus "jeûne total".
Le terme exact est "jeûne hydrique", c'est à dire que l'on ne consome que de l'eau. Cette forme de jeûne se pratique aussi bien à des fins thérapeutique que spirituelles et sa durée ne se limite pas à un jour. De nombreuses personnes pratiquent ce type de jeûne durant 10, 21, 28, 40 jours et même plus. Certains jeûnes hydrique effectué sous surveillance médicale se sont même prolongé sur 90 jours.
A ce sujet, vous pouvez consulter les ouvrages du Dr Shelton, Dr Bertholet, Dr Dewey, et plus récemment le Dr Boudreau, Dr Saury, Dr Buschinder, et Dr Lutzner.
En revanche, l'autre forme de jeûne dont nous avons il me semble quelques témoignages dans le christianisme est le "jeûne sec". Lors d'un jeûne sec on ne consomme plus rien, pas même de l'eau. C'est cette forme de jeûne se pratique sur des durée extrèmement courte, 1/2 journée, 1 jours, 3 tout au plus. Le phénomène de l'autolyse est amplifié mais la déshydratation ne permet pas de le pratiquer assez longtemps pour qu'il soit aussi efficace qu'un jeûne thérapeutique. On ne le pratique donc en général qu'avec une motivation d'ordre spirituelle.
Il existe également des monodiètes, comme les cures de raisin, et les diètes ou l'on consomme des bouillons et des tisane. (voir Dr Buschinder, Google:"jeûne Buschinder")
!!!!!!!!!!!!!
Pour les quelques aventuriers à qui il viendrai l'idée d'essayer un jeûne hydrique, sachez qu'en solitaire il est peu recommendable de jeûner plus de 6 jours sans suivit ou surveillance médicale. L'autolyse entraine également des phénomènes de détoxication aux sujet desquels il est absolument indispensable d'être bien informé. Ensuite, avec de l'expérience, c'est une toute autre histoire
Cordialement, Vianney