Seraphim Sarovski-RA l'église, il est bon de se tenir les yeux fermés, pour éviter les distractions ; on peut les ouvrir si l'on éprouve de la somnolence ; il faut alors porter son regard sur une icône ou sur un cierge allumé devant elle. Si pendant la prière notre esprit se dissipe, il faut s'humilier devant Dieu et demander pardon... car, comme dit saint Macaire l'ennemi n'aspire qu'à détourner notre pensée de Dieu, de sa crainte et de son amour (Homélie 2).

Saint Séraphim de Sarov : Instructions spirituelles