Lestvitsa

On doit dire que celui qui est sincèrement résolu de satisfaire à la Justice de Dieu pour les fautes qu'il a faites a malheureusement perdu la journée qu'il n'a pas consacrée aux pleurs et aux gémissements de la pénitence, quand même il aurait pratiqué les œuvres les plus excellentes de la piété.
 
saint Jean Climaque : L'Échelle sainte
(«De la véritable et sincère Pénitence»  О попечительном и действительном покаянии и также о житии святых осужденников, и о темнице.)