Lestvitsa

L'aigreur ou l'amertume du cœur est un sentiment, ou plutôt une affection pleine de malice, qui demeure dans un cœur et qui le précipite dans l'ennui et dans la tristesse, sans lui donner aucune jouissance.

saint Jean Climaque : L'Échelle sainte
«De la douceur, qui triomphe de la colère.»
(О безгневии и кротости)